たぬきコーチの私論好論

焦りは実力を損なってしまう。
あらためて昨日はそれを実感。
といっても自分のことではない。

昨日、子どものドッジボールの大会があった。
ウチのチーム、発足して三年目。
最初は一勝するのが目標のようなチームだったが、今では宮崎県でも優勝争いをするほど成長した。

ウチの目玉は二枚看板のアタッカー。
その中のエースアタッカーでありキャプテンをやっている子ども。
彼のアタック力はすざまじい。

が、どんなに強いアタックでも相手の真正面に投げてしまえばキャッチされる。
昨日はそんな場面が何回もあった。

冷静に投げればそんなことはないのに。
どうしてそうなったかというと、こちらが負け気味で時間がなくなってきたから。
そういう場面になると、やはり焦ってしまう。

子どもだから、というのは当てはまらない。
大人だってそういった場面になれば、つい焦ってしまうことだろう。

周りから見れば、冷静になれと声を掛けたくなる。
しかしその声すら耳に届かないだろう。

どうして焦るのか。
それは、その場面での心の訓練をしていないから。
必要なのは技術じゃない、メンタルのトレーニングだ。

もっと専門的に心を鍛える訓練をしないと。
それをあらためて実感した。